专升本的自信从何而来？男生更值得一看
发布日期：2018-08-16 作者：专升本 点击：
据说乔布斯年轻时每天凌晨四点起床，九点前把一天工作做完。乔帮主说：自信从何而来?从自律来。
之前分享过一篇关于自律的文章，它教会我们如何做到自律，而这篇文章告诉我们自信的人是因为自律的不断磨练。
前华人首富李嘉诚以勤奋自律著称。他的作息时间非常有名：不论几点睡觉，在清晨5点59分闹铃响后起床，随后读新闻、打一个半小时高尔夫，然后去办公室工作，数十年如一日。其实许多职业运动员一样管理自己：作息、饮食、习惯、爱好、体力、欲望等……如果做到了这点，你就快摸到牛人的门了。因为一个能管住嘴、迈开腿、每晚坚持跑步的人，学习也不会差到哪去。
史蒂夫·纳什曾是很多人喜欢的NBA球员。这是个身体瘦弱的加拿大白人，背部神经有着严重伤病，被认为是“天赋Z差的篮球巨星”，可他却是是连续两个赛季的Z有价值球员。历史上只有十个人做到这点，其余九人都是乔丹、张伯伦等旷世大神。纳什出了名的自律：不沾糖、油炸和深加工食品。训练日里，他一天吃六餐：麦片粥、杏仁切片、生坚果、水果、蔬菜、糙米饭、胡萝卜和生吃芹菜。
他和队友彼此劝励，不吃巧克力，不吃高热量。队友还“偶尔犯戒被抓住”，而纳什从未破例。纳什把他的食谱推荐给队友，于是，太阳队的年轻人都成了纳什的跟班，亦步亦趋，然后表现脱胎换骨。整个球队都在尽量跟着纳什：吃喝，作息，训练，保持健康的氛围……纳什的成功告诉我们：如果没有天赋，你永远成不了科比或麦迪，但如果足够勤奋自律，至少你还有机会成为纳什。
拿我们升本党来说，每个人都会被欲望缠身，Party、恋爱、城市的灯红酒绿...放纵如山倒，自律如抽丝。不要放纵自己，不要给自己找借口。对自己严格一点，时间长了，自律会成为一种习惯、一种生活方式，未来的你会感谢现在的自己。而Z幸福的方式是，让欲望一点点释放，让欲望匹配你的现实：
高三那会，不懂得节奏，是个“时间都被学习填满”的学习狂。知道时间管理后，发现学习生活有很大的改进空间。尝试做计划、写日记、控制注意力、 要事优先、今日事今日毕、平衡好学习和生活……慢慢的，你开始从繁琐失误中抽身出来，开始有时间考虑人生目标，也开始有自信的感觉—这一切的源头，就是自律。
